Frage zur Dämmung der Wohnung

Guten Tag. Die Gründe für die niedrige Temperatur in der Wohnung können unterschiedlich sein, und es ist nicht erforderlich, dass die Außenwände gefrieren. Aus Ihrer Frage geht nicht hervor, ob das Haus vollständig belegt ist. Gibt es eine Heizung in den Wohnungen unter und über Ihrer sowie in den angrenzenden Wohnungen?
Ist die Treppe beheizt? Wenn diese Räume kalt sind, dann isolieren brauchen Boden und Decke, Innenwände. Oder warten Sie, wenn sie die Besitzer bekommen.
Ein weiterer wahrscheinlicher Grund ist das minderwertige Füllen von Fenster- und Türöffnungen, Zugluft durch Risse. Wenn all diese Faktoren beseitigt werden, ist der Mangel an Wärme in der Tat eine Folge der Technologie, die beim Errichten von Außenwänden nicht befolgt wird: das Vorhandensein von Rissen in ihnen, eine schlechte Isolierung der Fugen zwischen den Paneelen und usw. Das ist aber nicht dein Problem!
Vielmehr müssen Sie leiden, aber entweder der Entwickler oder die Verwaltungsgesellschaft, das Wohnungsamt oder die Wohnungsgenossenschaften sollten den Grund beseitigen (ich weiß nicht, welche Art von Verwaltung Sie haben).
Eine andere Sache ist, dass es nicht jedem gelingt, diese Organisationen dazu zu bringen, etwas zu tun. Dazu müssen Sie Anforderungen schreiben, Beschwerden einreichen, Unterschriften anderer Bewohner sammeln, sich an höhere Instanzen und Gerichte wenden.
Dies ist jedoch möglich, zumal die Wahrheit auf Ihrer Seite liegt: Der Eigentümer des Hauses sollte sich mit der Reparatur tragender Strukturen befassen.
Wenn Sie nicht bereit sind, mit Beamten in Kontakt zu treten oder einen weiteren Winter in der Kälte zu erleben, haben Sie mehrere Möglichkeiten:

Wände isolieren Nur Ihre Wohnung, so dass die Dämmschicht die oberen und unteren Etagen Ihres Bodens überlappt.

Teilwanddämmung

Vereinbaren Sie mit den Nachbarn oben und unten (wenn möglich, dann entlang des gesamten Steigrohrs) und isolieren Sie die gesamte Wand zusammen. Es wird viel billiger kosten.

Natürlich werden solche Arbeiten nicht allein ausgeführt, sondern von spezialisierten Unternehmen mit der Zulassung von Arbeiten in Höhen, mit denen ein Vertrag geschlossen wird. Die heutigen Isolationsmethoden sind sehr unterschiedlich und reichen von einfachen Dichtungsfugen bis hin zu Rissen mit Schaum.
Dies reicht jedoch nicht aus. Wählen Sie daher eine der folgenden Optionen:

Außenwandputz;
Installation der Isolierung mit nachfolgendem Putz;
Sprühen von PPU (Polyurethanschaum);

Die PPU-Isolierung muss anschließend nachbearbeitet werden

Installation der Isolierung mit anschließendem Abstellgleis;
Installation von isolierten, belüfteten Lüftungsfassaden usw.